DESCANSOS ACTIVOS.

 

Un año más en nuestro cole: CEIP GÚZQUEZ, seguimos beneficiándonos de nuestros Descansos Activos, pertenecientes al programa número 2 de nuestro Proyecto Escolar Saludable.

A través de este programa, seguimos incluyendo la actividad física en nuestro día a día. De esta manera fomentamos el deporte y la actividad física siendo protagonistas en nuestras rutinas diarias, tanto en la etapa educativa de infantil, como de primaria.

Simplemente nos servimos de cinco o diez minutos al día para realizar pequeñas sesiones de ejercicio, rompiendo con el sedentarismo y favoreciendo nuestra actividad física y cognitiva a la vez que nos divertimos.

A continuación, os dejamos un pequeño registro de nuestro día a día.